Werkwijze personal coaching

We spreken elkaar online of face-to-face in een mooie coachingsruimte in Gent (Blinkout, Vlaanderenstraat 53).  Of we gaan wandelen in het groen.

We praten met volle aandacht voor jouw topic om te komen tot verheldering en effectieve actie. We zijn zo veel mogelijk gewoon onszelf en sparren als gelijkwaardige partners op zoek naar jouw antwoorden op jouw vragen. Je krijgt een luisterend oor voor wat er in je hoofd en hart speelt. Daar vind je effectieve oplossingen die bij je passen en werken voor de lange termijn.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Qua methodes ben ik geen 'one-trick-pony', maar gebruik ik een breed scala aan aanpakken en oefeningen (meer info). Ik leun graag op Marshall Rosenberg's Verbindende Communicatie (NVC), Jung's psychologie, mindfulness en NLP. Tot slot ben ik dol op het oplossingsgerichte GROW model van Whitmore dat helderheid schept in 4 stappen:

​​

Goal: Wat wil je bereiken?

Realiteit: Waar sta je nu?

Obstakels & Opties: Welke obstakels blokkeren je? Welke hulpbronnen kun je aanboren? Wat kun je doen?

Weg ernaartoe: welke praktische stappen ga je zetten? Hoe blijf je op koers?

​

Coaching trajecten

Ik twijfel of een eenmalig gesprek veel effect heeft. Van de andere kant willen we je ook zeker niet 'afhankelijk' maken van coaching. Daarom werk ik graag met trajecten van 5 tot 20 gesprekken. Jouw traject bouwen we samen op maat voor jou op basis van je kennismaking. We verhelderen samen je doel en we gaan aan de slag op een tempo dat bij jou past. Je leven staat niet stil dus tussendoor je coachingsdoelen aanpassen kan altijd. Als je wil krijg je tussen onze gesprekken gratis thuisopdrachten en kun je me vragen stellen via Whatsapp. Niks hoeft en alles mag op jouw tempo en jouw manier. Natuurlijk behandel ik onze gesprekken confidentieel. Mijn tarieven vind je hier.

​

Voor wie      Wie ik ben       Inspiratie    

​